pates tunisienne aux fruits de mer
Salam alaikum / Bonjour
Voici une autre façon de faire les pates tunisienne
donc pour 3 personnes il faut :
1 paquet de cocktail de fruits de mer
2.5 verre de pâte ou voir selon la dose habituelle que vous faite pour 3 personnes
2 cuillères de concentrée de tomate qui vient tout juste de tunisie biensur
4 gousses d'ail
1/2 cuillère de piment rouge (facultatif bien sur)
un bonne pincée de sel
un fond d'huile d'olive
2 feuilles de laurier
1 pince de ras el anout
dans un faitout preparer la sauce :
mettre un fond d'huile d'olive, l'ail hachée, les fruits de mer, faite revenir un peu
par la suite rajoute: le piment ,le sel , le concentré, laurier, et le ras el hanout
rajouter de l'eau jusqu'à hauteur des fruits de mer même un peu plus
et laisser cuire 1h en surveillant pour qu'il y est assez de sauce pour mettre sur les pâtes et tourner de temps en temps pour pas que ca colle
en attendant préparer les pâtes comme d'habitude sans rien changer
puis des que tout est cuit mettre dans un plat les pâtes verser la sauce dessus et melanger le tout et c'est prêt
N'hesitez pas a vous inscrire a la newsletter pour recevoir les recettes fraichement postées